Geleneksel psikoterapi mi yoksa dijital araçlardan yararlanmak mı?
Bu soruyu "hangisi daha iyi?" şeklinde sormak yerine, "hangisi ne zaman daha faydalı?" şeklinde sormak daha doğru olur. Çünkü günümüzde en güçlü yaklaşım, geleneksel psikoterapi ile dijital araçları birbirinin alternatifi olarak değil, birbirini tamamlaya